미네랄 결핍 증상:
인체는 하나 이상의 특정 증상을 나타낼 수 있으며 이는 건강 상태에 따라 개인마다 다를 수 있습니다. 하지만; 몇 가지 중요한 증상은 다음과 같습니다.
나. 식욕 상실
ii. 근육 경련
iii. 불규칙한 심장박동
iv. 집중력 저하
다섯. 메스꺼움과 구토
vi. 피로감 또는 약점
vii. 면역체계 저하
viii. 어린이의 정신 발달이 느려짐
ix. 설사, 변비 또는 복통
현재 인도에는 미네랄 보충제를 제공하는 활성 회사가 많이 있으며 모두 특정 종류의 조합을 가지고 있으므로 미네랄 보충제를 복용하기 전에 완벽한 미네랄 보충제가 있는지 확인하십시오. 그 외에도 100% 채식 미네랄 보충제인 농축 미네랄 드롭(Concentrated Mineral Drops)을 섭취할 수도 있습니다. 이 제품은 미국에서 직접 생산되고 국제 표준을 갖추고 있기 때문에 인공 향료, 색상 또는 혼합 조합이 전혀 없습니다. 영양 보충제를 섭취해야 하는지 여부는 귀하의 건강과 미래의 시력에 달려 있습니다. 왜냐하면 농축 미네랄 드롭을 정기적으로 섭취한다면 해를 끼치 지 않으며 향후 어떤 종류의 미네랄 결핍에도 도움이 될 것이기 때문입니다.
균형잡힌 영양식을 섭취하는 사람이라면 종합비타민 보충제가 필요하지 않을 수도 있지만, 향후 건강 문제를 피하기 위해 천연 성분으로 구성된 종합비타민 보충제나 농축 미네랄 드롭스를 섭취할 수 있습니다.